シーバー病の原因・症状・改善方法

シーバー病（踵骨骨端症）とは

シーバー病は踵骨骨端症とも呼ばれ、成長期の子どもに多く見られるかかとのスポーツ障害です。

サッカーやバスケットボール、陸上競技などで走る・跳ぶ動作を繰り返すことで、かかとの成長軟骨へ負担がかかり痛みが出ることがあります。

小学校高学年から中学生頃に多く見られる成長期特有のスポーツ障害です。

このようなお悩みはありませんか？

シーバー病の原因

成長期は骨の成長に筋肉や腱の柔軟性が追いつかず、かかとへ負担が集中しやすくなります。

特にふくらはぎの筋肉が硬くなることでアキレス腱を介してかかとへ負担がかかり、痛みが発生すると考えられています。

運動量の増加や身体の硬さも関係することがあります。

放置するとどうなる？

痛みを我慢して運動を続けると、走る・跳ぶ動作がつらくなり競技パフォーマンスへ影響することがあります。

また、かかとをかばうことで膝や股関節など他の部位へ負担がかかる場合もあります。

早めに状態を確認し、身体全体のバランスを見直すことが大切です。

当院の考え方

オカダスポーツ整骨院では、かかとだけを見るのではなく、足首・ふくらはぎ・股関節を含めた身体全体の状態を確認します。

スポーツ動作や柔軟性、身体の使い方などを確認し、かかとへ負担が集中している原因を探していきます。

北本市でスポーツを頑張る学生アスリートをサポートしています。

よくある質問

関連症状

北本市をはじめ、鴻巣市・桶川市・上尾市・吉見町からも、 かかとの痛みやシーバー病でお悩みの学生アスリートにご来院いただいています。