突き指の原因・症状・改善方法

突き指とは

突き指は、ボールや相手選手との接触などによって指に強い衝撃が加わり、関節や靭帯、腱などに負担がかかることで起こるスポーツ外傷です。

バスケットボール、バレーボール、ハンドボール、野球などで多く見られますが、日常生活の中でも発生することがあります。

北本市周辺で指の痛みや腫れ、動かしにくさにお悩みの方は、早めに状態を確認することが大切です。

このようなお悩みはありませんか？

突き指の原因

突き指は、指先に強い衝撃が加わることで関節や靭帯に負担がかかり発生します。

軽い捻挫程度の場合もありますが、状態によっては靭帯損傷や骨折を伴うこともあります。

見た目だけでは判断が難しい場合もあるため、腫れや強い痛みがある場合は注意が必要です。

放置するとどうなる？

痛みを我慢してスポーツを続けると、関節の動きが悪くなったり、痛みが長引くことがあります。

また、指の曲げ伸ばしに制限が残ったり、競技パフォーマンスへ影響する場合もあります。

早めに状態を確認し、適切な対応を行うことが大切です。

当院の考え方

オカダスポーツ整骨院では、まず指の状態を確認し、腫れや痛みの程度、関節の動きなどを確認します。

状態によっては医療機関での確認が必要なケースもあるため、必要に応じてご案内しています。

スポーツを頑張る学生アスリートが早期に競技へ復帰できるようサポートしています。

よくある質問

関連症状

北本市をはじめ、鴻巣市・吉見町・桶川市・上尾市からも、 突き指やスポーツ中の指の痛みでお悩みの方にご来院いただいています。